Panodil Extra
Panodil Zapp
Panodil
Panodil Brus
Panodil Hot
Panodil Junior mikstur
Panodil Junior stikpiller 125 mg
Panodil Junior stikpiller 250 mg
Panodil Brus
Sammenlign nu (0/5)
- Produkter
- Format
- Alder
- Produktegenskaber
- Indholdsstoffer
minimér
Forkølelse og influenza
Vi bliver alle forkølede ind imellem – faktisk i gennemsnit 2-3 gange om året og børn lidt oftere. Der findes flere end 200 forskellige vira, der kan forårsage forkølelse, og symptomerne er bl.a. løbende næse og nysen. Symptomerne på influenza er lidt mere alvorlige som fx feber, kulderystelser, ømhed og smerter, træthed og hovedpine.
Ondt i bihulerne – årsager og behandling
Ondt i bihulerne kombinerer de almindelige forkølelsessymptomer – som stoppet eller løbende næse, nysen, ondt i halsen og hoste – med smerte og ømhed i ansigtet.
Forstå bihulerne
Bihulerne består af fire par af luftfyldte rum i dit ansigt. Deres funktion er at sikre, at den luft, du trækker ind igennem næsen, har den rette temperatur og fugtighed, før den når ned i dine lunger.
Når du er forkølet eller lider af allergi eller høfeber, kan næsen stoppe til pga. inflammation, der er en betændelsestilstand i næseslimhinden. Og når næsen stoppes til, giver det gode vækstbetingelser for bakterier inde i bihulerne. Dette kan give smerter i ansigtet (som forværres, hvis du læner dig forover), hovedpine og en følelse af tryk inde i ansigtet og tilmed tandpine.
Gode råd ved ondt i bihulerne
For at lindre den stoppede næse og smerterne fra bihulerne er der nogle ting, du selv kan gøre:
- Drik rigeligt med væske for at fortynde slimet i bihulerne.
- Læg en varm, fugtigt klud over ansigtet flere gange om dagen.
- Indånd damp 2-4 gange om dagen – indånd fx dampen fra en skål med varmt/kogende vand; placér et håndklæde over hovedet for at holde på dampen.
- Undgå tørre steder og brug en luftfugter for at fugte luften.
- Brug en næsespray for at afhjælpe den stoppede næse og give afløb til bihulerne.
- Undgå at irritere næsen med fx røg.
- Undgå pludselige ændringer i temperaturen.
- Undgå at bøje hovedet nedad.
- Brug smertestillende håndkøbsmedicin som fx PANODIL for at afhjælpe hovedpine og smerterne fra bihulerne.
Hvornår skal du søge læge?
I det fleste tilfælde forsvinder smerterne fra bihulerne, når næsen ikke længere er stoppet. Hvis forkølelsessymptomerne og smerterne fra bihulerne bliver ved i mere end 10 dage, eller hvis symptomerne forværres, bør du søge læge.