Gode råd mod menstruationssmerter

Safety Information

Important information about Panadol

This product contains paracetamol; do not take it with other medicines that also contain paracetamol. Paracetamol is contained in many medicines to treat pain, fever, symptoms of cold and flu, and sleep medicines.
If you have liver or kidney disease, talk to your doctor before taking paracetamol.
Do not take more than the recommended dose, as this may be harmful, including serious harm to your liver.

Doseringsberegner

Beregn den nøjagtige dosering til dit barn ved at indtaste dit barns vægt her:

Søg

Panodil Extra

Panodil Zapp

Panodil

Panodil Brus

Panodil Hot

Panodil Junior mikstur

Panodil Junior stikpiller 125 mg

Panodil Junior stikpiller 250 mg

Panodil Brus

Sammenlign nu (0/5)

Produkter
Format
Alder
Produktegenskaber
Indholdsstoffer

Panodil Zapp

Filmovertrukne tabletter
fra 12 år
Hurtig smertelindring

Aktivt indholdsstof: 500 mg paracetamol.

Panodil

Filmovertrukne tabletter
fra 12 år
Mild mod maven

Aktivt indholdsstof: 500 mg paracetamol.

Panodil Brus

Brusetabletter
fra 12 år
Til dig, der har svært ved at sluge en almindelig tablet

Aktivt indholdsstof: 500 mg paracetamol.

Panodil Hot

Pulver til oral opløsning
fra 15 år
Til dig der ønsker en varm smerte- lindrende drik

Aktive indholdsstoffer: 500 mg paracetamol.

Panodil Junior mikstur

Mikstur
fra 2 år
Mikstur til de mindre børn

Aktive indholdsstoffer: 500 mg paracetamol.

Panodil Junior stikpiller 125 mg

Suppositorier (stikpiller)
fra 2 år
Stikpiller til de mindre børn

Aktive indholdsstoffer: 500 mg paracetamol.

Panodil Junior stikpiller 250 mg

Suppositorier (stikpiller)
fra 2 år
Stikpiller til de mindre børn

Aktive indholdsstoffer: 500 mg paracetamol.

Panodil Brus

Brusetabletter
fra 12 år
Med neutral smag

Aktive indholdsstoffer: 500 mg paracetamol.

minimér

Menstruationssmerter

Piger og kvinder oplever hver måned den naturlige menstruationcyklus, der er kroppens måde at forberede sig til en graviditet. I forbindelse med menstruationen afstødes slimhinden i livmoderen, og det er forbundet med smerter i underlivet for mange piger og kvinder. Smerterne kan til tider også opstå i lænden og den øverste del af benene.

Heldigvis er menstruationssmerter som regel ikke noget at bekymre sig om, og de kan lindres med bla. smertestillende medicin som PANODIL.

Se alle produkter

TIP

Regelmæssig motion frigiver glædeshormoner – såkaldte endorfiner – som kan afhjælpe menstruationssmerter.
TIP

Prøv at massere de smertefulde områder på maven med nænsomme, cirkulære bevægelser for at lindre menstruationssmerten.
TIP

Varme kan afhjælpe på menstruationssmerter – prøv at bruge en varmepude eller lignende for at lindre smerterne.

Gode råd mod menstruationssmerter

9 ud af 10 piger og kvinder har smerte i forbindelse med deres menstruation. Heldigvis er der masser af måder at lindre menstruationssmerter på.

Hvad er menstruationssmerter?

Menstruationssmerter er helt normalt og føles oftest i den nederste del af maven, men kan også opstå i lænden eller den øverste del af benene.

Kvinder laver kropsøvelser mod menstruationssmerter

Smerten starter typisk på samme tidspunkt som menstruationsblødningen eller lige inden. Det varer som regel en dags tid, selvom nogle kan have smerter i et par dage. For mange piger og kvinder er smerterne til at klare, men nogle gange kan de være så kraftige, at det hindrer pigen/kvinden i at gå i skole eller på arbejde.

Her er nogle få tips til, hvordan du kan lindre smerten:

Varme

Varme på maven/lænden kan hjælpe til at lindre smerten. Prøv evt. at bruge en varmepude/-dunk eller et varmeplaster.

Motion

Nogle studier peger på, at motion kan hjælpe med at lindre menstruationssmerter. Årsagen kan være, at motion frigiver såkaldte glædeshormoner (endorfiner), og de kan være med til at lindre smerten.

Massage

For nogle kan massage være en god lindring for smerterne. Prøv fx at massere det område af maven, der gør ondt, med blide, cirkulære bevægelser.

Smertelindring med håndkøbsmedicin

Smertestillende håndkøbsmedicin som PANODIL kan bruges i forbindelse med menstruationssmerter. Vil du gerne have hurtig lindring, kan du med fordel vælge PANODIL ZAPP.

Hvornår skal du søge læge?

Hvis du er urolig for dine menstruationssmerter, kan du søge hjælp hos din læge – det bør du især gøre, hvis du oplever:

kraftige smerter
mavesmerter – også selvom du ikke har menstruation
unormalt udflåd fra skeden – især, hvis det er tykt og ildelugtende
feber eller bækkensmerter

Andre relevante emner

Kvinde ligger i sengen med en varmepude på maven

Hvad sker i en menstruationscyklus?

Menstruationscyklussen er en naturlig process, der sker en gang om måneden, når kroppen

Læs mere

En far, der bryder med sine døtre derhjemme

Når du har ondt i muskler og led

Ledsmerter kan være ubehagelige, smertefulde og generende, når du

Læs mere

Gå- eller vandreture som motionsform

Videnskabelige undersøgelser har vist, at fysisk aktivitet kan mindske smerter og forbedre kropsfunktionen

Læs mere

Håndtér dine smerter med latter

Der er en generel enighed om, at latter gør godt. Det er en gratis og meget behagelig

Læs mere

Andre relevante emner

Hvad sker i en menstruationscyklus?

Menstruationscyklussen er en naturlig process, der sker en gang om måneden, når kroppen

Læs mere

Når du har ondt i muskler og led

Ledsmerter kan være ubehagelige, smertefulde og generende, når du

Læs mere
Gå- eller vandreture som motionsform

Videnskabelige undersøgelser har vist, at fysisk aktivitet kan mindske smerter og forbedre kropsfunktionen

Læs mere

Håndtér dine smerter med latter

Der er en generel enighed om, at latter gør godt. Det er en gratis og meget behagelig

Læs mere

Andre relevante emner

Hvad sker i en menstruationscyklus?

Menstruationscyklussen er en naturlig process, der sker en gang om måneden, når kroppen

Læs mere
Når du har ondt i muskler og led

Ledsmerter kan være ubehagelige, smertefulde og generende, når du

Læs mere
Gå- eller vandreture som motionsform

Videnskabelige undersøgelser har vist, at fysisk aktivitet kan mindske smerter og forbedre kropsfunktionen

Læs mere
Håndtér dine smerter med latter

Der er en generel enighed om, at latter gør godt. Det er en gratis og meget behagelig

Læs mere

Foreslåede produkter

Panodil Zapp

Format: Filmovertrukne tabletter

Produktegenskaber: Hurtig smertelindring

Anvendelse: Til dig der ønsker hurtig smertelindring

Panodil

Format: Filmovertrukne tabletter

Produktegenskaber: Mild mod maven

Anvendelse: Til dig der ønsker den originale Panodil

Panodil Brus

Format: Brusetabletter

Produktegenskaber: Med neutral smag

Anvendelse: Til dig, der har svært ved at sluge en almindelig tablet

Foreslåede produkter

Panodil Zapp

Format: Filmovertrukne tabletter

Produktegenskaber: Hurtig smertelindring

Anvendelse: Til dig der ønsker hurtig smertelindring

Panodil

Format: Filmovertrukne tabletter

Produktegenskaber: Mild mod maven

Anvendelse: Til dig der ønsker den originale Panodil
Panodil Brus

Format: Brusetabletter

Produktegenskaber: Med neutral smag

Anvendelse: Til dig, der har svært ved at sluge en almindelig tablet

Foreslåede produkter

Panodil Zapp

Format: Filmovertrukne tabletter

Produktegenskaber: Hurtig smertelindring

Anvendelse: Til dig der ønsker hurtig smertelindring
Panodil

Format: Filmovertrukne tabletter

Produktegenskaber: Mild mod maven

Anvendelse: Til dig der ønsker den originale Panodil
Panodil Brus

Format: Brusetabletter

Produktegenskaber: Med neutral smag

Anvendelse: Til dig, der har svært ved at sluge en almindelig tablet

Panodil, Panodil Zapp, Panodil Brus, Panodil Hot, Panodil Junior (paracetamol). Anvendelse: Mod svage smerter f.eks. hovedpine, menstruationssmerter, tandpine, muskel- og ledsmerter, samt for at nedsætte feber f.eks. ved forkølelse og influenza. Dosering: Panodil, Panodil Brus, Panodil Zapp: Voksne (inkl. ældre) og børn på 12 år og derover (min. 40 kg): 1 g 3-4 gange i døgnet, dog højst 4 g pr. døgn. Panodil og Panodil Brus: Børn 2-11 år: 50 mg/kg/døgn fordelt på 3-4 doser. Panodil Hot: Voksne (inkl. ældre) og børn på 15 år og derover: 2 breve (1 g) 3-4 gange i døgnet, dog højst 8 breve (4 g) pr. døgn. Panodil Junior oral suspension og suppositorier: Børn på 2 år og derover: 50 mg/kg/døgn fordelt på 3-4 doser. Forsigtighedsregler: Samtidig indtagelse af andre produkter indeholdende paracetamol skal undgås pga. risikoen for svær leverskade ved overdosering, der kan kræve levertransplantation eller føre til død. Særlig forsigtighed skal udvises hos personer med nedsat lever- eller nyrefunktion, hos personer med underskud af glutathion, såsom hos patienter, der er kraftigt fejlernærede, har anoreksi, lavt BMI, er kroniske alkoholmisbrugere eller har sepsis samt ved hyppige hovedpineanfald, overfølsomhed overfor paracetamol eller hjælpestofferne.Tal med din læge hvis du tager medicin mod epilepsi, urinsyregigt, højt kolesterol eller blodfortyndende medicin. Panodil Zapp, Panodil Hot, Panodil Brus betragtes som produkter med højt natriumindhold, hvilket der skal tages hensyn til ved natrium- eller saltfattig diæt. Forsigtighed tilrådes ved nedsat hjertefunktion. Panodil Brus desuden: Ved intolerance overfor visse sukkerarter (indeholder sorbitol E420). Panodil Hot desuden: Forsigtighed ved Føllings sygdom/PKU (indeholder aspartam E951). Indeholder farvestoffer, som kan medføre allergiske reaktioner samt ved intolerance overfor visse sukkerarter (indeholder saccharose). Panodil Junior oral suspension desuden: Ved intolerance overfor visse sukkerarter (indeholder sorbitol E420 og maltitol E965). Indeholder methyl- og propylparahydroxybenzoat (E218 og E216), som kan give allergiske reaktioner (kan optræde efter behandlingen). Graviditet og amning: Kan om nødvendigt anvendes under graviditet. Bør anvendes i lavest mulige dosis, der mindsker smerterne, og i så kort tid som muligt. Kan anvendes under amning. Almindelige bivirkninger: Rødmen af rektalslimhinden (suppositorier). Pakninger: Ingen vejledende mindstepris for: Panodil, filmovertrukne tabletter 500 mg: 10 stk. Panodil Zapp, filmovertrukne tabletter 500 mg: 10 stk. Panodil Brus, brusetabletter 500 mg: 10 stk. Panodil Hot, pulver til oral opløsning, breve á 500 mg: 10 stk. Panodil Junior, oral suspension 24 mg/ml: 60 ml, 100 ml og 200 ml. Panodil Junior suppositorier 125 mg og 250 mg: 10 stk. Se dagsaktuel pris på medicinpriser.dk for: Panodil, filmovertrukne tabletter 500 mg: 20 stk., Panodil Zapp, filmovertrukne tabletter 500 mg: 20 stk, Panodil Brus, brusetabletter 500 mg: 20 stk.

Panodil Extra (paracetamol + caffein). Anvendelse: Korttidsbehandling af feber f.eks. i forbindelse med forkølelse og influenza samt milde til moderate smerter f.eks. hovedpine, tandpine, menstruationssmerter samt muskel- og ledsmerter. Dosering: Voksne (inkl. ældre) og børn på 15 år og derover: 1-2 tabl. hver 4.-6. time. Børn under 15 år: Må ikke anvendes uden lægens anvisning. Forsigtighedsregler: Særlig forsigtighed skal udvises hos personer med kronisk alkoholmisbrug, alvorligt nedsat lever- og nyrefunktion, dehydrerede patienter, patienter med kroniske ernæringsforstyrrelser og hos astmapatienter, som er følsomme for acetylsalicylsyre. Alkoholiske drikke bør undgås. Samtidig indtagelse af andre produkter indeholdende paracetamol skal undgås pga. risikoen for svær leverskade ved overdosering, der kan kræve levertransplantation eller føre til død. Almindelige bivirkninger: Søvnløshed, rastløshed, svimmelhed, takykardi, kvalme pga irritation af maven. Øvrige bivirkninger; se indlægsseddel. Graviditet og amning: Graviditet: Bør ikke anvendes. Amning: Kun efter samråd med lægen. Pakninger: 10 stk og 20 stk: Se dagsaktuel pris på medicinpriser.dk.

Læs omhyggeligt vejledningen i indlægssedlen eller på pakken samt på www.panodil.dk. Få samtlige pligtoplysninger og yderligere information ved henvendelse til apotekspersonalet. Haleon Denmark ApS, tlf: 80 25 16 27.

PM-DK--23-00001, PM-DK-PANAP-24-00024

Denne hjemmeside er udelukkende tiltænkt borgere, der er bosat i Danmark. Brug af hjemmesiden er underlagt vores brugerbetingelser.

Haleon Denmark ApS, Delta Park 37, DK – 2665 Vallensbæk Strand, Telefon +45 80 25 16 27, CVR-nr 55 54 18 17